2/2參加月子中心及尖端舉辦的媽媽教室
月子中心人員講了一些產前、產後補身體的議題,
懷孕期間少吃豬肝、生冷及冰、薏仁、韭菜、麥芽
生產後的坐月子禁忌更多,不可以喝到水(對於嗜水如命的我真是一大痛處)
如果自己家人要幫您做月子料理也很重要,如果要餵母乳,吃麻油雞等有加酒的料理
必須於兩個小時後再餵食,不然就是要煮到沒酒精成份,不然小朋友吃下去
會增加其肝臟的負擔,另外要臥床兩周,用束腹帶防止內臟下垂及收縮腹部。

尖端這次送的贈品:嬰兒帽1個、FEES嬰兒試用包、一之鄉蛋糕兩小盒、保潔適清爽墊2個
雜誌一本(拿過了)再加上問問題,又送了我一本更年期保養的書(沒照下來,暫時用不到)

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